por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Salud y Nutrición
La importancia de una alimentación saludable La alimentación es uno de los pilares fundamentales para tener una buena salud y una vida plena. Una dieta saludable no sólo nos ayuda a evitar enfermedades y prevenir problemas de salud a largo plazo, sino que también nos...
por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Salud y Nutrición
¿Qué son las enfermedades infecciosas? Las enfermedades infecciosas son aquellas que se transmiten a través de agentes infecciosos como virus, bacterias, hongos o parásitos. Estas enfermedades pueden afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, género o...
por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Salud y Nutrición
El entrenamiento al aire libre es una excelente opción para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida y bienestar físico y mental. Además de ser gratuito, permite que las personas disfruten de la naturaleza y respiren aire fresco. En este artículo, exploraremos...
por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Salud y Nutrición
El dominio del español es una habilidad altamente valorada en el mundo actual. Si bien es cierto que muchas personas pueden hablar de manera fluida este idioma, pocos pueden decir que lo hablan con precisión. La precisión en el español es una habilidad que, una vez...
por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Salud y Nutrición
¿Por qué es importante aumentar tu autoestima? La autoestima es un aspecto vital en la vida de cualquier persona, ya que esta influye en la forma en que nos relacionamos con los demás y también en cómo nos vemos a nosotros mismos. Cuando nuestra autoestima es baja,...
